dieta para adelgazar, tercer dia
By cambiar
| desayuno |
puntos |
acumulado |
| pera |
0 |
0 |
| leche des |
1,5 |
1,5 |
| mañana |
|
|
| melocotón |
0 |
|
| actimel |
2 |
3,5 |
| comida |
|
|
| arroz |
6 |
9,5 |
| pavo |
2 |
11,5 |
| tomate |
0 |
|
| pera |
0 |
|
| manzana |
0 |
|
| aceite |
2 |
13,5 |
| tarde |
|
|
| fruta |
0 |
|
| noche |
|
|
| arroz brut |
15 |
28,5 |
| ensalada escarola |
0 |
|
| aceite |
2 |
30′5 |
| leche |
1,5 |
31.5 |
| cerveza |
2 |
33,5 |
| ejercicio |
|
|
| 40 ‘ gimnasia y yoga |
-2,1 |
|
| |
|
|
| |
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|
| TOTAL |
33,5-2,1 |
31,4 |
| |
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Esta entrada fue publicada el a las Septiembre 12, 2007 y está archivada bajo las categorías dietas, ejercicio. Puedes seguir las respuestas de esta entrada a través de sindicación RSS 2.0.
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